无毒副作用的戈特疗法包括三部分：让身体发热的疗法、重启人体免疫系统的树突细胞接种疗法，利用檞寄生提取物提高免疫力的方法。它们的主要目的是恢复人体的免疫功能，再利用自己的免疫力战胜癌症。现在世界上非常多的国家都在致力于这些新疗法的研究和实践。
除此以外，本书更多地介绍了优化健康的自我护理法。通过改变思维，锻炼呼吸，放松身体和想象等方法提高身体的健康状况，帮助恢复免疫力，战胜癌症。书中的很多方法都可以在家操作，对身体状况不好的患者来说，这些方法不会消耗过多的体力，可以放心使用。
